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入浴剤選びに困ったら「成分表」を確認しよう!

ジェーン・スー 生活は踊る

最強寒波が到来するなど本格的な冬に身も心も癒してくれるもの……それが「入浴剤」。ドラッグストアやコンビニでも手軽に手に入る時代ですが、それだけに種類も豊富で、何を選んだらいいのかわからなくなりませんか?入浴剤ソムリエとしても知られる映画監督で脚本家の三宅隆太さんに、選び方やオススメの入浴剤を教えていただきました。
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入浴剤の選び方

選ぶのに迷ったら裏の成分表を見るのがオススメ。成分表は配合比率の高いものの順に書いてあるので、冬に温まりたい温浴タイプを選ぶ場合は、「硫酸ナトリウム(NA)」の表記が最初にあるものを選びましょう。【血行促進】や【保温】としての効果が期待できますよ。夏に入る清涼効果の高いさっぱりタイプの場合は「炭酸水素ナトリウム」を選ぶのがよいでしょう。あとは香料も選ぶポイントの一つ。リラックスしたいならラベンダー系、さっぱりしたいなら柑橘系がオススメです。

三宅さんのオススメ入浴剤

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【マツダ浴精】
「医薬部外品」の入浴剤。肩こりに効き体も温まります。もちろん、ドラッグストアでも買うことが出来ます。

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【お湯物語 贅沢泡とろ入浴料(牛乳石鹸共進社株式会社)】
マリリン・モンロー入っていたようなフワフワのお風呂になります。お湯を少な目に溜めて、シャワーでお湯をたたくよう注げばあっという間に完成。表面が泡でコーティングされるので香りも逃げにくくなります。

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【オレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り (クナイプ )】
ドイツの岩塩をベースにした入浴剤。柑橘系の香りに、体が温まります。今なら試供品で「桜の香りの入浴剤」と、スキンケアクリームも付いてくるお得タイプもあります。

変わり種のものを買うなら

東急ハンズやヴィレッジヴァンガードなど、パーティーグッズが置いてあるお店がオススメ。菊正宗の入浴剤や、チョコレートの香りがする入浴剤、「しずかちゃんのお風呂」、クマの形の入浴剤などたくさんあります。プレゼントにもいいですよ。

三宅さんの本業はコチラ!

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▼「日活ロマンポルノ」の45周年を記念して作られた「リブート・プロジェクト」の作品『ホワイトリリー』が、2月11日(土)新宿武蔵野館ほか全国順次公開!『リング』シリーズなどで知られる中田秀夫監督、三宅さんが脚本を担当しています。女性の方でも見れる作品となっています。

▼1月29(日)に阿佐ヶ谷ロフトAで「ナニ考えて映画作ってんの?帰ってきた三宅隆太と継田淳の脚本家ガチトーク 新年会スペシャル!」が行われます。『シン・ゴジラ』『君の名は。』そして映画表現の新機軸『PSVR』の登場!激動時代への転換点となった2016年を振り返りつつ、作り手の現在、そして今後の展望を大予想!!チケットはコチラから予約できます。

▼ライムスター宇多丸さんや三浦しをんさんも注目する三宅さんの『スクリプトドクターの脚本教室』。『初級編』『中級篇』に続いて、今年の夏頃に『上級篇』が発売されます。情報はツイッター等で確認してみてください。

▼誠文堂新光社のウェブマガジン「よみものどっとこむ」の中で、「これ、なんで劇場公開しなかったんですか?」というコラムを連載。無料で読めます!

スクリプトドクターの脚本教室・初級篇スクリプトドクターの脚本教室・中級篇

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