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【音声配信】腸内環境と免疫との関係は?(田口晴彦×中澤有美子)「腸から始まる健康ライフ」4月3日

腸から始まる健康ライフ

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毎週月曜・午後5時50分から放送している「腸から始まる健康ライフ」。
毎月、“腸”の専門家をゲストにお招きして、
腸内環境の整え方や、腸に関する素朴な疑問など、腸に関する健康情報を紹介。
「腸にいいコト」がギュッと詰まった10分間!
進行役はフリーアナウンサーの中澤有美子です。

4月のゲストは、杏林大学保健学部教授の田口晴彦さん。

杏林大学保健学部教授の田口晴彦さん

杏林大学保健学部教授の田口晴彦さん

4月3日の放送では、腸内環境と免疫との関係、腸内フローラについて伺いました。

▼腸内に棲み着く腸内常在細菌叢(腸内フローラ)は、500菌種・100兆個以上
▼免疫を活性化させるだけでなく、生活習慣病にも関与していることも分かってきた
▼食生活が腸内フローラの構成を決定する要因のひとつとなっている

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【今後の放送予定】
4月10日 「免疫力が高い」「免疫力が落ちている」とはどういう状態?
4月17日 腸内環境は食生活で改善できる!?よく聞く「プロバイオティクス」とは?
4月24日 腸への負担はやっぱりストレス?腸内環境との関係

番組では、皆さんからの感想、聞いてみたいテーマについてお待ちしています!

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「腸から始まる健康ライフ」
TBSラジオで毎週月曜・午後5時50分から放送
メールアドレス:miyari@tbs.co.jp
*ラジオはAM954/FM90.5
*パソコンorスマホで「radiko」でどうぞ
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