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話題「パレオダイエット」旧石器時代の食生活をスーパーの食材で再現すると?

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旧石器時代の食事を模倣する「パレオダイエット」が巷で流行中。ハリウッドセレブも実践する人がいるそうです。日本人の食生活に革命をもたらした農耕技術ですが、加工食品などめまぐるしい食生活の変化に我々の遺伝子がついていけず、様々な現代病が発生している…というのが「パレオダイエット」を薦める人たちの考え方。でも、 写真で見ると、やたらオシャレで原始時代感ゼロ… 旧石器時代の食事をもっと忠実に再現してみたい! しかも手軽に! と考えた結果…スーパーで買える食材だけで旧石器時代のメニューを再現!

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肉は味を一切つけずに焼くだけ。ナッツといちじくはそのまま。
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見た目はそれっぽい!? 旧石器時代の食事のお味は? 食レポは音声でお楽しみください↓↓