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サバの味噌煮缶詰とキャベツを合わせた豪快男メシ

ジェーン・スー 生活は踊る

ラジオネーム:G・ドライバーさんの雑うまレシピ。サバの味噌煮キャベツをフライパンで豪快に炒めましょう。

用意するもの
☆キャベツ
☆サバの味噌煮の缶詰

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1、キャベツを一口大にざっくり切って、フライパンに入るだけ投入。

2、サラダ油で軽く炒める。
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3、サバの味噌煮を丸ごといれて、身を崩しながら炒め、キャベツがしんなりしたら出来上がり。

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お好みで七味をどうぞ。ざっくり作れますが、ちゃんと野菜がとれる優れもの。

生活は踊る 雑うまレシピ(サバ缶キャベツ)

※音声はこちらから↓

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