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【音声配信】リスナーからの質問に回答~味覚と腸内環境/断食と腸内環境(福土審×中澤有美子)「腸から始まる健康ライフ」2017年10月23日分

腸から始まる健康ライフ
東北大学病院・心療内科科長の福土審先生と中澤有美子さん

東北大学病院・心療内科科長の福土審先生と中澤有美子さん

毎月、腸の専門家をゲストにお招きして、
腸内環境の整え方や、腸の病気など、腸に関する健康情報をご紹介します。
腸にいいコトがギュッと詰まった10分間!耳から服用する整腸剤のような番組です。

10月のゲストは、東北大学大学院・医学系研究科教授で、東北大学病院・心療内科科長 の福土審(ふくど・しん)先生です。

2017年10月23日は、リスナーからの質問に回答~その1(秋の味覚と腸内環境/断食と腸内環境)をテーマに伺いました。

*水溶性の食物繊維を摂取は腸内細菌のエサになる?
*秋の味覚ではどんなものが腸内環境を整えるのに役立つ?
*「プチ断食」ってよく聞くけど、体にはどんな作用がある?

【今月放送した内容】
10月02日 脳の機能に腸内細菌が関与?「脳腸相関」とは?
10月09日 ストレスと過敏性腸症候群
10月16日 腸内細菌と病気の関係

【今月の予定】
10月30日 リスナーからの質問その2(生牡蠣にあたるのはどういうこと?)

番組では、皆さんからの感想、聞いてみたいテーマについてお待ちしています!
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「腸から始まる健康ライフ」
TBSラジオで毎週月曜・午後5時50分から放送
メールアドレス:miyari@tbs.co.jp
*ラジオはAM954/FM90.5
*パソコンorスマホで「radiko」でどうぞ
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