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【5分でわかる】寝だめはダメね!怖い「社会的時差ぼけ」

森本毅郎 スタンバイ!

ヒット商品から社会問題まで。
社会の「今」そのトレンドをお届けする「トークファイル」
毎週水曜日は渋谷和宏さん。今回のテーマは・・・

「寝だめはダメね!怖い「社会的時差ぼけ」」

週末は夜更かしして寝だめ。
よくやりがちなこの行為で病気のリスクが上がるとか。
キーワードは「社会的時差ぼけ」。
暮らし直撃のこのニュースが5分でわかる!