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プロトレーナー・木場克己さんが登場!

中野浩一のフリートーク

毎週土曜午後5時からお送りしている「中野浩一のフリートーク」
自転車競技の世界選手権10連覇の偉業はヨーロッパを中心に今も伝説となっているスポーツコメンテーターの中野浩一がお届けする番組です。

★9/28はプロトレーナー・木場克己さんが登場!!

体幹トレーニングの第一人者の木場克己さん。元々はレスリングをやったいたそうですが、怪我をして選手を断念。その後、この道に進み、話題の「KOBA式体幹バランストレーニング」を考案しました。中野さんの現役時代はトレーナーらしいトレーナーさんはいなかったそうですが、今では多くのトレーナーさんがアスリートをサポートしていますね。アスリートだけではなく、私たちも健康のためには体幹を鍛えたほうがいいですよね。ぜひ、皆さんも「KOBA式体幹バランストレーニング」をやってみましょう!

「中野浩一のフリートーク」

TBSラジオ「中野浩一のフリートーク」は土17:00-17:15放送中。
FM90.5MHz、AM954kHz。
パソコンやスマートフォンでは「 radiko 」でもお聞きいただけます!